Tilbage til Praksisweb Opens in a new tab

TERAPI FOR MÆND · SKILSMISSE OG LIVSKRISER

Find dit indre lederskab

Mikkel Holm i samtalerummet med to børnetegninger og et abstrakt maleri på væggen · AI-genereret demoportræt

MIKKEL HOLM · FIKTIV DEMOPRAKSIS · AI-GENERERET PORTRÆT

Fiktiv person · AI-genereret

Jeg hedder Mikkel. Jeg hjælper mænd, der vil stå tydeligere i deres eget liv. Måske står du i en skilsmisse eller en livskrise og er i tvivl om retningen. Sammen undersøger vi, hvad du vil stå for, hvilke valg der er dine, og hvordan du kan handle på det, der betyder noget for dig.

Bestil en gratis forsamtale

Eksistentiel psykoterapi for mænd i København

EFTER SKILSMISSEN

I er gået fra hinanden
Hvad gør du nu?

Hjemmet er stille de dage, børnene ikke er der. Beskederne fra din tidligere partner kan fylde en hel aften. Måske var bruddet dit valg, måske ikke. Du kan savne det, I havde, og samtidig vide, at noget ikke fungerede.

Hos mig kan du tale om sorgen, vreden og ensomheden efter skilsmissen. Om at være forælder på nye vilkår, møde din tidligere partner og finde ud af, hvem du er uden det fælles liv. Vi begynder dér, hvor bruddet fylder mest for dig.

LIVSKRISE OG NY RETNING

Midt i livet
Er du dér, hvor du vil være?

Arbejdet fungerer. Familien har sin hverdag. Du har måske nået meget af det, du engang ønskede dig. Alligevel mærker du en uro eller tomhed, som er svær at forklare. Er det sådan her, resten af livet skal se ud?

En livskrise behøver ikke begynde med et brud. Den kan vise sig, når børnene flytter hjemmefra, arbejdet mister mening, eller du ikke længere kan genkende dig selv i den rolle, du har haft. Sammen undersøger vi, hvad du vil holde fast i, hvad du savner, og hvad du ønsker at give mere plads fremover.

Lær mig bedre at kende
Mikkels samtalerum med to børnetegninger ved siden af det abstrakte maleri · AI-genereret

SÅDAN ARBEJDER JEG

Hvad er vigtigt for dig
at leve efter?

Jeg arbejder med eksistentiel psykoterapi. Det betyder, at vi undersøger, hvordan du lever dit liv, hvad der betyder noget for dig, og hvilke valg du står overfor. Samtalen tager udgangspunkt i din hverdag og de vilkår, du faktisk lever under.

“Livet maa forstaaes baglænds. Men derover glemmer man den anden Sætning, at det maa leves forlænds.”Søren Kierkegaard · Journalen JJ:167, 1843

Måske har du fulgt en retning længe, som ikke længere føles rigtig. Måske har et tab eller et brud ændret det, du regnede med. Vi ser på dine muligheder, dine begrænsninger og det, du gerne vil tage ansvar for fremover.

Mikkel er en fiktiv terapeut. Portræt og samtalerum er AI-genererede til denne demo.

FIKTIV KLIENTUDTALELSE · DEMO

“Efter skilsmissen vidste jeg ikke, hvem jeg var uden det liv, vi havde bygget sammen. Hos Mikkel fik jeg plads til både sorgen og tankerne om, hvad jeg selv ville nu.”

Eksempeltekst til skabelonen · Ikke et udsagn fra en virkelig klient

AI-genereret demobillede af et isbadskar med is i en privat have

ISBAD OG ÅNDEDRÆTSØVELSER FOR MÆND

Torsdag i haven

Hver torsdag aften inviterer jeg mænd til isbad og åndedrætsøvelser i haven. To timer, hvor vi lægger hverdagens opgaver til side og mødes om en fælles aktivitet.

Hver torsdag · kl. 19.00–21.00
250 kr. pr. person · 2 timer

Åben tilmelding · Pladserne fordeles efter først til mølle

Tilmeld dig torsdag i haven

Fiktivt tilbud til demoen · Tilmelding er ikke aktiveret · AI-genereret billede

Et sted at begynde

Du kan bestille en almindelig samtale eller begynde med en gratis forsamtale, hvis du gerne vil høre mere først.

Bestil tid